Cremiger Protein Milchreis
Schnelles Rezept für High Protein Milchreis. Perfekt zum Abnehmen, für den Muskelaufbau und mit etwas Proteinpulver ganz einfach selber zu machen.
Belgische Waffeln – knusprig & proteinreich
Einfaches Rezept für belgische Waffeln mit extra Protein. Die knusprigen, fluffigen Waffeln kannst du mit dem Waffeleisen oder Optigrill zubereiten.
Proteinreicher Grießbrei mit heißen Kirschen
Schnelles Rezept für High Protein Grießbrei. Perfekt zum Abnehmen, für den Muskelaufbau und einfach selber zu machen.
Protein Crêpes aus Dinkelmehl
Super infaches Rezept für Dinkelcrêpes mit extra Protein. Perfekt zum Abnehmen, für den Muskelaufbau oder die ausgewogene Ernährung.
Die besten Waffeln – ohne Zucker
Super fluffige Waffeln ohne Zucker! Diese Waffeln schmecken Groß und Klein. Mit meinem Rezept werden Waffel-Träume wahr.
Glühweinkuchen vom Blech
Schneller, saftiger Glühwein-Gewürzkuchen vom Blech. Er wird mit einem Hauch von Lebkuchengewürz und etwas Rum zubereitet – ganz nach Omas Rezept
High Protein Vanillesoße – ohne Kochen – fertig in 3 Minuten
Rezept für super cremige High Protein Vanillesoße ohne Kochen. Die kannst du ganz einfach selber machen, passt zu Apfelstrudel, Waffeln und vielem mehr.
Zuckerfreies Marzipan einfach selber machen
Einfaches Rezept für zuckerfreies Marzipan. Die low carb Marzipanrohmasse kannst du für viele weitere Desserts und Gerichte verwenden.
Zuckerfreie Plätzchen – mein einfaches Grundrezept
Ein schnelles Rezept für Plätzchen ohne Zucker. Der zuckerfreie Plätzchenteig ist besonders zu Weihnachten die perfekte Basis für das gemeinsame Backen.
Protein Laugenbrötchen – einfaches Rezept
Ein einfaches Rezept für Protein Laugenbrötchen. Diese Laugenbrötchen sind super schnell gemacht und kalorienarm. Das Perfekte Fitness Frühstücks-Brötchen.
