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Suppe

Kalorienarme Tomatensuppe

20 Minuten Min.

150 kcal

Kürbiseintopf mit Kartoffeln

25 Minuten Min.

417 kcal

Einfache Käse-Lauch-Suppe – kalorienarm & low carb

20 Minuten Min.

425 kcal

Low Carb Pizzasuppe mit Hackfleisch

25 Minuten Min.

314 kcal

FIBO 2026 1. Mic Check 🎤 2. Halloooo 🤗 3. der Unc

FIBO 2026

1. Mic Check 🎤
2. Halloooo 🤗
3. der Unc
4. Kochprofis ?
5. jetzt bloß nicht stolpern
6. Happy Birthday
7. Fan-Girl-Moment
8. psch psch psch
9. its only me and the Girls
10. Kochprofis!
11. und wie geht’s weiter
12. das schmeckt wirklich!
13. Dialekt-Dschungel
14. einfach spitze
15. Influencer in the Wild
16. gleich geht’s los
17. Kaffeekränzchen

VLOG - FIBO 2026: TAG 1 Kitchenbattles mit.. Nutel

VLOG - FIBO 2026: TAG 1 Kitchenbattles mit.. Nutella!

VLOG - FIBO 2026: die Ruhe vor dem (An)Sturm.

VLOG - FIBO 2026: die Ruhe vor dem (An)Sturm.

‼️ TASTE TEST ᴇɴᴛʜäʟᴛ ᴡᴇʀʙᴜɴɢ Moin ihr Schlager-St

‼️ TASTE TEST
ᴇɴᴛʜäʟᴛ ᴡᴇʀʙᴜɴɢ
Moin ihr Schlager-Stars,

Sonntag, -25% auf alles mit Code: FF @morenutrition.de
gültig 19.04. ab 11 Uhr bis 26.04. um 10 Uhr

Ein Taste Test mit Hindernissen 👀🥲 Frau Doktor musste kurzfristig weg. Ich hab dann alleine weiter getestet und es die Produkte… die da kommen… haben mich komplett geflasht gönn dir den ganzen Taste Test!

✨NEU ab Sonntag:

Protein Schlagcreme
Satisbites White Chocolate Coffee Lover
Chunky Flavour Milky Cream Cake & Blueberry Lavender
Protein Iced Coffee Big Up!
Zerup Tropical Fruit Mix & Pornstar Moretini
Shaker Red Gold & Red Silver

🔄Und es kommt irre viel wieder rein!!! Infos dazu später

👉 Code FF = maximaler Rabatt bei @morenutrition.de 🏷️

AD | Noch immer auf der Suche nach dem Richtigen?

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Dann hab ich hier deinen Protein-Kompass 🤝 nach -16kg weiß ich genau welches für welches Ziel passt! 🦊

Und mit CODE: FF sparst du gerade -25% auf alles bei @morenutrition.de💜

🍎⬇️ ZUM REZEPT ⬇️ ᴇɴᴛʜäʟᴛ ᴡᴇʀʙᴜɴɢ Moin ihr Knusper

🍎⬇️ ZUM REZEPT ⬇️
ᴇɴᴛʜäʟᴛ ᴡᴇʀʙᴜɴɢ
Moin ihr Knuspermäuschen 😜 ’

aus der Reihe Mealprep mit Martin gibt’s heute wieder was für alle mit nem süßen Zahn!
Super schnell vorbereitet, schmeckt kalt und warm und außerdem soooo gut!

BAKED OATS APFELKUCHEN STYLE
proteinreich und sättigend

Nährwerte pro Portica.
383kcal / 44g KH / 31g EW / 7g F

Zutaten für 2 Portionen:
• 2 Äpfel (ca. 240g)
• 80g Haferflocken, zart
• 200ml Mandelmilch, ungesüsst
• 40g Proteinpulver z.B. „ MORE Sahne“
• 8g Chunky Flavour Vanilla
• 20g Erythrit-Stevia Mix
• 200g High Protein Pudding Vanille (aus dem Kühlregal)
• 6g Backpulver
• 2 Prisen Zimt

außerdem:
• 2 zuckerfreie Butterkekse

🦊 Tipp am Rande: mit meinem Code „FF“ sparst Du IMMER maximal bei MORE und COOX 🤫
Sonntag zB 25% auf Alles bei MORE

Zubereitung:
• Heize den Backofen auf 180*C Ober-/Unterhitze (160*C Umluft) vor.
• Schäle die Äpfel und schneide sie in kleine Würfel.
• Gib nun der Reihe nach Apfel, Haferflocken, Mandelmilch, Proteinpulver, Flavour, Erythrit-Mix, Pudding, Backpulver und Zimt in eine Schüssel und verrühren allen mit einander. Verteile die Masse glechmäßig auf zwei Formen (bei mir 16x10x6cm)
• Backe die Oats nun für ca. 25-30min
• Gib anschließend ein paar Kekskrümel als Topping dazu

Kein Bock auf Proteinpulver? -> lass es weg, nutze dann nur etwa 100ml Milch
Kein Flavour zu Hand? -> ersetze es durch etwas Vanille Back-Aroma

Guten!

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#mealprep #mealprepideen #bakedoats #haferflocken #apfelkuchen

AD| Ich weiß, ihr habt das heute schon 783 Mal ges

AD| Ich weiß, ihr habt das heute schon 783 Mal gesehen. Hier nochmal aber ☝🏻 …mit mehr Haaren. 🎀

Ab Sonntag 12.04. um 11 Uhr gibt es 25% auf fast alles bei @morenutrition.de mit Code FF.

Wer zwischen 11 und 12 Uhr bestellt, hat die Chance auf einen Golden Scoop mit 500€ Gutschein in der Packung.

Ab 26. April steigen die Preise. Das ist die schlechte Nachricht. Die gute kennt ihr jetzt. 🫶🏻

🥚 SCHNELLER EIERSALAT ᴇɴᴛʜäʟᴛ ᴡᴇʀʙᴜɴɢ Moin ihr wil

🥚 SCHNELLER EIERSALAT
ᴇɴᴛʜäʟᴛ ᴡᴇʀʙᴜɴɢ
Moin ihr wilden Hühner 🐥 ‚

was passt besser einem Frühstück als n’ triple F?! Feinstes Fitness Frühstück. Aus wenigen Zutaten, easy und schnell zubereitet 🤝

SCHNELLER EIERSALAT
von @mrfoodfoox

Nährwerte pro 100g
ca. 92 kcal / 1,3g KH / 10,9g EW / 4,8g F

Zutaten für ca. 500g
• 6 Eier (Gr. M)
• 100g Frischkäse light
• 2 TL Schnittlauch, gehackt
• Salz, Pfeffer, Chili-Flocken nach Geschmack

Zubereitung
Die Eier hart Kochen und pellen. Je nach dem wieviel Zeit du hast kannst du nun die Eigelbe vom Eiweiß trennen und diese mit Frischkäse, Salz, Pfeffer und Schnittlauch vermengen, bis alles schön cremig ist. Die Eiweiße klitzeklein hacken und zur Eigelbcreme geben, alles verrühren und auf ein krosses Brötchen oder Toast geben und genießen

Guten!
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#eiersalat #frühstückideen #proteinbrötchen #schnellerezepte

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